3 à 15 minutes par jour pour changer ta vie.
Un programme alliant yoga, méditation, intelligence émotionnelle et bien d'autres outils pour :
Transformer ton quotidien sans tout bouleverser
Équilibrer vie pro & perso avec aisance
️ Reprendre le pouvoir sur ton bien-être
Pour les femmes qui veulent passer de l'épuisement à l'épanouissement.
"Beaucoup de personnes se plaignent de leur vie, mais que font-elles pour la changer et aller mieux ?
J'ai réuni dans ce programme de nombreux outils qui m'ont permis de grandir, m'épanouir, et surfer sur les aléas de la vie."
Tu t'oublies à force de donner aux autres 
Tes émotions te paralysent dans les moments importants 
Ta vie personnelle s'efface derrière les urgences du bureau 
Stress et tensions corporelles rythment tes journées Le chemin vers ton
bien-être
Tu es la créatrice de ton bonheur, pas sa victime 
Les défis sont inévitables, mes outils t'aideront à les surmonter ️ L'harmonie famille-travail-personnel est possible 
Le bien-être quotidien n'est pas un luxe, c'est une nécessité Et si j'avais une solution pour toi ?
Ce Qui T'Attend Dans Ce Programme 
3 à 15 minutes par jour pour une transformation profonde 
Apprends à dire NON aux autres et OUI à toi-même 
Libère ton corps des douleurs grâce au yoga Libère ton mental de ses soucis grâce à la méditation
Transforme tes émotions en force intérieure
Nous sommes des éternelles étudiantes de la vie.
Mais s’il y a bien une chose à connaitre du mieux que tu peux, c’est toi-même. Car tu es la seule personne à vivre H24 toute ta vie avec toi-même.
Lao-Tseu a dit : "Si tu donnes un poisson à un homme, il mangera un jour. Si tu lui apprends à pêcher, il mangera toujours."
Je vais t’apprendre à pêcher et à créer ta propre baguette magique 
"Je t’avoue que c’est très difficile au travail, je suis débordée et ton programme est un vrai refuge pour moi. J’adore ton programme et je m’y retrouve vraiment et me donner rendez-vous c’est très agréable et reposant."
"J’adore les méditations avec toi.
Rien que d’entendre ta voix, j’ai déjà le premier bénéfice qui s’est installé. Je me détends.
Tout est super intéressant et je découvre beaucoup de nouvelles choses et c’est trop bien, ça me fait beaucoup de bien 
.
Merci beaucoup 
"
" Merveilleuse Priska. Tout est là pour rendre chacun de nous heureux. J'ai testé le yoga, la sophrologie, les randonnées et je dois dire qu'à chaque fois c'est un pur plaisir. Priska rassemble les êtres et fait ressortir en chacun de nous le meilleur "
"Aut dicta commodi nostrum quidem delectus molestiae ad et ex odit."
